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• Entrena en casa. ¡No se requiere equipo de gimnasio!
• Desafía al rastreador para realizar un seguimiento de tu progreso.
• Instrucciones en video para todos los entrenamientos con guía paso a paso.
• Alarma de recordatorio diario para que nunca se pierda ni un solo día del desafío.
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• Todos los videos están incluidos en la aplicación. No se requiere conexión a Internet.
30 Day Burpee Challenge es un simple plan de entrenamiento de 30 días. Aumenta el número de Burpees cada día. Hay días de descanso para asegurarse de obtener el tiempo de recuperación adecuado. Al final de este plan de entrenamiento de 30 días, definitivamente tendrás un mejor físico y músculos más fuertes y podrás hacer más de 100 burpees en un solo intento. Este plan de entrenamiento es adecuado tanto para hombres como para mujeres.
Simplemente instale esta aplicación y siga la rutina a diario. Nuestro recordatorio automáticamente te recordará hacer ejercicio todos los días. Los días de descanso ayudarán a que sus músculos se recuperen. Marque los días que ha completado para realizar un seguimiento del progreso de su desafío. ¡No engañes! Es tan simple como eso.
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